Una entrevista estupenda

Ya hemos comentado  aquí acerca de la conferencia que impartió el Dr. Don Jesús Bernardo sobre Nutrición que fue muy provechosa y  adecuada para nuestro alumnado; pero también quiero felicitar desde nuestro blog a los alumnos Alejandro Barrena  y Alba Pontigo, por la magnífica entrevista que realizaron al Dr. Bernardo; fue una entrevista correcta y profesional, entre otros muchos calificativos que podríamos emplear. Nos ha gustado muchísimo; si hay alguien que no la haya escuchado puede conectar con la radio Onda Luz  del centro y lo comprobaréis. 

Espero chicos que sea el principio de un futuro prometedor y muchas gracias por vuestro buen hacer.

María Antonia

Exposición de alumnado en la Semana Europea de Prevención de Residuos

El lunes 25 de noviembre se retiró la exposición que se mantuvo abierta durante toda esta Semana. En ella tuvimos varias secciones, unas con función informativa dedicadas a presentar nuestra realidad 3R o a ofrecer alternativas para evitar el desperdicio de alimentos y otras más personales desde el punto de vista artístico. Pero todas con la intención de fomentar la reflexión con el fin de sensibilizar y promover un cambio hacia la economía, tradición culinaria y mejor aprovechamiento de recursos.

Las 3R por alumnado de Ciencias Naturales de 1º de ESO

Papel artesanal de alumnado del Taller de Artesanía

Papel reciclado con papel usado del centro

Papel artesanal y poemas visuales sobre los alimentos y los desperdicios

clases de Artesanía, Educación Plástica y Visual y Lengua y caligramas de Lengua y Literatura Española

Poemas Visuales sobre alimentación y desperdicios, en 3D y en 2D

Literatura creativa. Recetas en las obras de autores reconocidos

por alumnado del Ámbito Socio Lingüístico.

Propuestas decorativas de recetas para aprovechar un alimento

por alumnado de Lengua Española

Además se recogieron propuestas de recetas de alumnado (promovida la participación en las tutorías y en las clases de Francés, en estas el alumnado de Bachillerato las entregó traducidas, aunque en clase las expusieron en francés). También se recogieron recetas de familiares del alumnado, de algún profesor y de dos personas de fuera del Centro Educativo (estas vía telemática).

Guada, 2013

Coordinadora de Luz Medioambiental

Carnet de Puntos Verdes 2013-14

En la 1ª Evaluación del Carnet la puntuación verde (participación en distintas actividades + conservación) domina en todos los grupos frente a la puntuación roja (huella ecológica que podían haber evitado) por lo que todos los grupos tienen un carnet con resultado positivo. Sin embargo, como se puede consultar en la huella ecológica del alumnado en el curso 2013-14, no todos aprueban la conservación de espacios. Los grupos mejor valorados, en cada nivel, son: 1º B, 2º A, 3º A, 4º C, 1º Y, 2º Y.

Máxima puntuación para 3º A con huella ecológica de notable

Con motivo de la Semana Europea de Prevención de Residuos se finalizó la evaluación del Carnet el 15 de noviembre pues la intención era ofrecer el premio como desayuno saludable durante la Semana, al grupo que en esta evaluación es 3º A (ver aquí artículo de los premiados). El desayuno pasó a ser almuerzo por la hora en que pudieron recibir el obsequio.

En la 2ª Evaluación, en todos los grupos se aprueba el carnet pero bajan puntuaciones varios de ellos respecto de la 1ª evaluación. Los grupos mejor valorados, en cada nivel, son: 1º C, 2º B, 3º Diversificación, 4º C, 1º Y y 2º Y. Curiosamente, estos dos son grupos del Bachillerato de Humanidades.

Máxima puntuación para 4º C que aprueba la huella ecológica, en las dos evaluaciones (6,8 en la 1ª y 5,9 en la 2ª) y en el curso completo (6,4).

En lo que llevamos de curso, el carnet global tiene esta puntuación:

En la 3ª evaluación el grupo 2º B consigue los dos premios, el de 3ª evaluación y el de curso.

Se puede ver información más completa de cada grupo en los enlaces de carnet que figuran en la columna izquierda de este blog.

Guada, 2013

Última actualización en 2014
Coordinadora de Luz Medioambiental

Reducir el consumo de comida basura, es cuestión de salud

El viernes 22 de noviembre, de 11:20 a 12:15,  todo el alumnado de 3º de ESO ha asistido a la conferencia titulada La buena, sana y adecuada alimentación, en el Salón de Actos del Instituto. El conferenciante, el Doctor Jesús Bernardo García, es avilesino, especialista en Nutrición y Dietética y autor del libro Dieta del Cantábrico: Aprender a comer.

La conferencia es otra de las actividades de la Semana Europea de Prevención de Residuos enfocada al objetivo: consumir mejor, una dieta más sana combinada con el ejercicio.

Guada, 2013

Coordinadora de Luz Medioambiental




La profesora Trinidad Pérez nos explica cómo ha sido la conferencia

- El Dr. Bernardo introdujo, en primer lugar, los conceptos de  Nutrición, Dietética y Dietoterapia y nos explicó que el 77% de las enfermedades de hoy, son producto de una mala alimentación en la infancia.

También habló de la pirámide de los alimentos, de los distintos tipos de dietas dependiendo de las personas, comunidades autónomas y países y e hizo hincapié en la importancia de unos hábitos alimentarios saludables.

Nos detalló  las propiedades de los distintos alimentos y de sus efectos en nuestros organismos, por lo que era de suma importancia “Aprender a comer”.

Nos aseveró, también, que la principal enfermedad del siglo XXI era LA OBESIDAD y nos dio algunas pautas para evitarla, entre ellas evitar los aperitivos de bolsitas y la bollería industrial.

La charla fue muy interesante, los alumnos escucharon atentamente y desearon conocer más sobre la alimentación pues, al terminar la exposición, hicieron varias preguntas: si la ingestión de claras de huevos es adecuada para obtener más masa muscular, si la dieta vegetariana es buena y completa...

Desde el IES “Virgen de la Luz”, expresamos nuestro agradecimiento al Dr. Bernardo por esta amena e importante conferencia y por su amabilidad y disponibilidad para contestar a todas aquellas preguntas que se le hicieron durante la conferencia y, posteriormente, a lo largo de la entrevista del grupo de alumnos de la radio escolar del centro.
Pincha aquí para escuchar la entrevista en nuestra radio Onda Luz.

20N Día de la Croqueta, dedicado a la reutilización de alimentos

Su celebración en el Instituto Virgen de La Luz le da un toque más amable y divertido a la Semana Europea de Prevención de Residuos 2013.

Un pincho de croqueta para el personal que trabaja en el centro, elaborado por la encargada de la cafetería y presentado calentito a la hora del recreo, le ha dado auténtica publicidad al tema. Recordándonos a todos que reutilizar alimentos puede ser una delicia. Y de paso nos ha permitido agradecer la colaboración tanto docente como no docente organizando la Semana. Desde aquí un reconocimiento a la cocinera que ha maravillado por lo sabrosas que estaban las croquetas.

En cuanto a la parte docente, el profesorado ha utilizado como recurso el tema de los alimentos, los desperdicios y las recetas incluso de forma interdisciplinar. En clases de Tutoría, Lengua, Ámbitos Sociolingüístico, en Francés y Educación Plástica y Visual.

La exposición artística de la Semana contiene recetas elaboradas por alumnado, recopiladas en libros de autores reconocidos, en poemas visuales gráficos, muchos como caligramas, y también realizados con papel maché y residuos variados.

También está en marcha un concurso, con los poemas visuales que el alumnado ha decidido presentar donde además de fotografía de sus obras también presentan vídeos.

En cuanto a la convivencia fuera del aula. Esta semana, e incluso las anteriores, se ha escuchado hablar de recetas, de alimentación y de salud a todos y entre todos. Además, la familia del alumnado también ha cubierto alguna receta que su hijo nos ha entregado.

Como novedad, se habilitó una participación a través de la Web, para envío de recetas y aunque pocas personas la han utilizado (hasta ahora) lo que sí ha permitido la participación a 2 personas ajenas a nuestra Comunidad Educativa.

Invitamos a todos a enviar su receta, pinchando aquí. Si llega el 20 de noviembre de 2013 (hasta las 12 de la noche), entrará en el sorteo de un desayuno (o almuerzo) saludable, que se podrá disfrutar en la cafetería de nuestro instituto (antes de las vacaciones de Navidad).

De sobras... ¿sabes de sobra?

De reliquiis satis et super sapis?

À propos de résidus... Tu sais de trop?
Don´t leave leftovers

Sorteo de recetas el lunes 25 de noviembre en clase de 3º con la mano inocente de Alejandro. El afortunado es Adrián Gallego Rodríguez de 2º A que presentó una receta para elaborar croquetas aprovechando las sobras del cocido.

Guada, 2013

Coordinadora de Luz Medioambiental
Última actualización 25 de noviembre

Reducir peso del papel en las mochilas, es cuestión de salud

Doctor Miguel Jiménez Álvarez

El martes 19 de noviembre, de 16:30 a 18:00 h, hemos tenido como conferenciante al Doctor Miguel Jiménez Álvarez, Jefe del Servicio de Rehabilitación del Hospital San Agustín. El tema de la conferencia "Dolor de espalda en jóvenes estudiantes".

Aunque el público no fue muy numeroso, asistieron personas de distintos sectores educativos: profesorado, personal no docente y sobre todo padres, los más preocupados por el tema. La charla fue muy interesante y el ponente al finalizar la exposición contestó con paciencia, amabilidad y con total rigor las preguntas que se le hicieron, que fueron cantidad y variadas. Desde aquí le ofrecemos un reconocimiento a su experta y amena colaboración además de impresionarnos también con su generosidad al facilitarla gratuitamente.

Entre las observaciones que se hicieron al final de la sesión figuran las siguientes:

Por parte de profesorado. En clases de Educación Física pesan al alumnado y su mochila. En ciertos Departamentos se utilizan hojas sueltas y archivador en vez de libretas (estas obligan a llevar papel que no se usa).

Por parte de padres. Una madre se sorprende al enterarse que el ejercicio excesivo (competición de alto nivel) añade un riesgo para las dolencias de espalda, pues sus hijas practican deporte (el doctor especifica que se trata del deporte altamente competitivo, pues el ejercicio habitual y ligero es recomendable). Un padre expresa gran preocupación por la proporción de peso de su hija y de la mochila que acarrea diariamente, opina que el profesorado y las editoriales deben dar soluciones para reducir el peso que deben portar, pues es una cuestión de salud. La inquietud de este padre es compartida por todos los presentes, iniciándose un pequeño debate que quizás debería continuar en el Consejo Escolar.

El Orientador Ricardo Cancio presenta al Doctor Miguel Jiménez Álvarez

Resumen en imágenes de la conferencia "Dolor de espalda en jóvenes estudiantes"

Guada, 2013

Coordinadora de Luz Medioambiental