jueves, 19 de junio de 2014

Jornadas culturales y medio ambiente








Hoy día 20 de junio celebramos en nuestro centro un día de participación en diferentes actividades; por supuesto que colaboramos y os invitamos a estar con nosotros.

Tenemos el taller de plantas, el taller de semillas y la exposición de minerales en el Departamento de Biología y Geología



Fluoritas



 Estos cristales son verdaderamente bellos

No lo olvidéis, será un día lúdico que os agradará.

María Antonia

viernes, 6 de junio de 2014

EL PELIGRO DE LA DESPARICIÓN DE LAS ABEJAS Y SUS CONSECUENCIAS



Hace ya años y desde diversos estamentos incluidas organizaciones no gubernamentales como Greenpeace vienen denunciando que la población de las abejas ha disminuido drásticamente. El sector apícola ha denuncia que la disminución media de las poblaciones de abejas en España es de un 30%, y en el caso  concreto de Galicia sería de un 56%.







Las causas de esta disminución de las poblaciones de abejas son diversas, entre ellas se encuentran el masivo uso de insecticidas y plaguicidas usados en agricultura que contamina el polen y el néctar de las flores, de las cuales se alimentan; por otro lado los fríos inviernos debilitan a estos insectos que los hacen más susceptibles a los sacaros como la Varroa y hongos parásitos unicelulares como el Nosema; y a estas causas ya de por si graves se le suma la aparición desde hace años de la avispa asiática.
La avispa asiática (Vespa velutina) es una especie de avispa invasora, de mayor tamaño que la avispa común y muy agresiva, originaria de China, que se alimenta de insectos, sobre todo de abejas melíferas domésticas, a los que caza al vuela. Se trata de una avispa de gran tamaño ( 2,5-4cm), con la parte anterior de la cabeza y extremos de las patas amarillas y tórax negro y abdomen negro con la excepción de su cuarto segmento que es amarillo y una finas rayas en otros.  Llegó a Europa al puerto de Burdeos (Francia) en 2007 en un cargamento de maderas procedente del sureste asiático, de allí entró en España por el País Vasco en el 2010 y desde entonces hasta ahora se ha extendido ya por toda la cornisa cantábrica (Burgos incluido) hasta Galicia y Portugal, y Cataluña a un ritmo de 100 Km/año por lo que los especialistas han dado la voz de alarma, pues si sigue a este ritmo de expansión, en un periodo de unos diez años las avispas asiáticas podrían colonizar toda la península ibérica.
  El enorme poder de colonización de esta avispa es debido a:
-         Su enorme capacidad de reproducción.
-         Su gran agresividad.
-         No tener predadores naturales.
-         Por el momento no hay métodos de captura selectiva eficientes, de ahí que sea necesaria una estrategia nacional para combatirla.
Las abejas (mucho más pequeñas que esta avispa) solo se pueden defender si la avispa está aislada, agrupándose muchas abejas y envolviendo a la avispa haciendo que su temperatura aumente hasta 45ºC, producirle una elevación de su temperatura.

Aunque la avispa asiática no es más agresiva para el hombre que otras avispas y su picadura aunque más dolorosa que la de la avispa común, tenga una peligrosidad similar a la de las avispas gigantes europeas, la desaparición de las abejas melíferas, sería catastrófica para la humanidad, porque estos insectos además de proporcionarnos miel y polen, son los principales polinizadores (a veces exclusivos) de la mayoría de las plantas de cultivo que se utilizan para la alimentación humana. De ahí que la desaparición de las abejas supondría la reducción drástica o incluso la desaparición en cadena de árboles frutales como el almendro, el avellano, la manzana, el peral, el cerezo, etc…y de gran parte de las plantas hortícolas como la calabaza, calabacines, etc…. En algunos de estos cultivos, su producción podría caer hasta un 90 % e, incluso, llegar a desaparecer.

Así que seamos egoístas y pongámonos a proteger a nuestras abejas porque su bien comporta el nuestro.
Alguna de las medidas que podemos poner en práctica son:
-Prohibición de productos insecticidas, plaguicidas y fertilizantes nocivos para las abejas, como el uso de Neonicotinoides que provoca la pérdida del sentido de orientación de las abejas.
                -Disminuir la cantidad de insecticidas que se echan en los cultivos.
                -Promocionar  los cultivos ecológicos.
-Cuarentana para productos frutícolas o de otro tipo procedentes de otros países y que puedan traer esta avispa (u otras especies invasoras)
-Estudio biológico y ecológico de la avispa asiática para encontrar un medio eficaz capaz de combatirlas.
MARÍA VICENTA MAUDO SANTOS

jueves, 5 de junio de 2014

Celebramos el Día Mundial del Medio Ambiente del 5 de junio de 2014

Actividades para celebrar este día:
  1. Entrega de diplomas a la dedicación medioambiental durante el curso.
  2. Excursión con alumnado premiado por el Carnet de Puntos, a los Lagos de Covadonga.
  3. Plantación con alumnado de Diversificación.
  4. Exposición de actuación Medioambiental del curso, en el Instituto.
Nuestro Comité Medioambiental ha decidido reconocer la dedicación especial de cuatro alumnos y de dos profesoras, haciendo entrega el Director y la coordinadora del Proyecto unos diplomas.

El Director entrega los reconocimientos a los 4 alumnos galardonados:
Gabriel de 3º A, Lydia de 3º Div, Pelayo de 1º C y Claudia de 1º B
Mª Antonia Aranda recibe el diploma de manos del Director y después una planta
La cara de sorpresa de nuestra querida profesora es real, no se lo esperaba
Todos los alumnos galardonados junto al Director y a Mª Antonia Aranda
La coordinadora de Luz Medioambiental entrega a Mª Luz García el diploma y una planta
En el Instituto es el día en que se sale de excursión con el alumnado premiado por su actuación en pro del Medio Ambiente. Este curso el destino es los Lagos de Covadonga. Alumnado de 2º B y otros que han recibido diploma por su actuación
destacada, disfrutan de un día en la montaña con los profesores Trinidad Pérez y Ricardo Cancio, del Dpto. de Orientación. También les acompaña Ángela Navarro, profesora en prácticas y cierto alumnado que colaboró en el programa alumnado acompañante.

Mª Luz García, tutora de 3º de diversificación, imparte una experiencia de taller de plantas con estos alumnos.



Por otro lado, aprovechamos esta Jornada para mostrar en una exposición un resumen de varias actuaciones llevadas a cabo a lo largo del curso:
  • El Carnet de Puntos Verdes -los grupos mejor calificados en las 3 evaluaciones-
  • La Huella Ecológica del alumnado -con la calificación del curso y la comparativa con los anteriores-,
  • La Ecoauditoría -con la cantidad separada este curso y la total de los cursos auditados-,
  • Los Talleres sobre biodiversidad vegetal: el de Plantas -realizado en los recreos de los viernes- y una muestra de lo que sería el Taller de Semillas previsto para la Jornada Cultural.



Muestra de material del banco de semillas para hacer el Taller 

Además, varios alumnos de 1º de ESO elaboraron carteles alertando de las peligrosas consecuencias de que suba el nivel del mar. Intentando convencer de la necesidad de tomar medidas para evitarlo.



En la Web del centro, se hace una referencia a este día tan importante con una entrada titulada los continentes son 7 y un interrogante. Tenemos el enlace a un vídeo que muestra las terribles consecuencias para la fauna marina de la acumulación de desperdicios plásticos en el mar. Otro enlace nos lleva a la prensa donde se informa de que nuestro centro ha sido seleccionado por Cogersa entre los 12 mejores de Asturias. Nuestra categoría Prevención de Residuos. Anteriormente, en la Semana Europea de Prevención de residuos también nos habían seleccionado para representar a Asturias en la categoría de centros educativos.
Desde aquí aprovechamos para dar un mensaje de agradecimiento, a todos los que colaboran en pro del medio ambiente, sobre todo a los que esperan como única recompensa que nuestro mundo sea limpio, diverso, sano y agradable. Gracias.

Guada, 2014
Coordinadora de Luz Medioambiental

lunes, 2 de junio de 2014

Día Mundial del Medio Ambiente 5 de junio 2014


        Nos toca celebrar el Día Mundial del Medio Ambiente, y este año se hace en apoyo de los Pequeños Estados Insulares en Desarrollo (SIDS). La razón es proteger las islas de los riesgos que pueden sufrir como consecuencia del cambio climático.





Aquí podemos apreciar como ha ido incrementándose las temperaturas, y no es ninguna broma


Como ya sabemos la ONU designó el 5 de junio como Día Mundial del Medio Ambiente el 15 de diciembre de 1972, que fue la fecha en que se celebró la conferencia en Suecia sobre el Medio Humano, conocida como conferencia de Estocolmo; fue la primera vez donde se trataron cuestiones ambientales a nivel internacional.
En este día tenemos una obligación de sensibilizar y concienciar sobre el Medio Ambiente a todos los niveles y promover el desarrollo sostenible.

Este año la isla de Barbados acoge el evento principal en este día; es una isla situada en el Caribe, y va a constituir el ejemplo para la protección de las islas.



Su gobierno provee energía limpia para sus habitantes  y medidas para un desarrollo económico más respetuoso con el entorno.
Las islas están expuestas a efectos graves debidos al cambio climático, como por ejemplo la repercusión negativa en su agricultura debido a la subida de temperaturas, y también la elevación del nivel del mar que puede poner en peligro su existencia.




Desde aquí queremos solidarizarnos y concienciar a todo el mundo por la protección del Medio Ambiente, que ya sabemos que es de todos y tenemos  que cuidarlo.
Anímate que poco a poco,  va  aumentando el número de los que creemos en esto.

Por un Medio Ambiente mejor.

María Antonia

viernes, 30 de mayo de 2014

Salida de BIOLOGÍA-GEOLOGÍA a la zona litoral de LLUMERES –ARNIELLES-VIODO




El miércoles 14 de mayo de 2014 se realizó una actividad complementaria con alumnos/as de 1º de bachillerato de la asignatura de Biología-Geología programada por el Departamento de Biología-Geología del IES “Virgen de la Luz” realizada conjuntamente con el IES “Isla de Deva” de Piedras blancas.



Debido a los temporales de este invierno, nos encontramos con que parte de los pliegues, fallas y pliegues-fallas que pretendíamos observar estaban ocultos por diversos deslizamientos de tierra “argayo”. 

Con todo se cumplieron los objetivos de la actividad ya que se pudieron identificar estas estructuras geológicas en los partes no cubiertas por los argayos, así como la plataforma de abrasión entre Llumeres y Arnielles y los distintos niveles de rasa litorales (antiguas plataformas de abrasión, hoy día elevadas sobre el nivel del mar) y se midieron la inclinación y el buzamiento de diversos estratos y pliegues. Además la marea baja permitió la observación de algas y abundante fauna intermareal. También se observó la flora costera y de prado en los caminos de acceso a las playas. Así mismo al iniciar esta actividad los alumnos/as tuvieron la oportunidad de observar, en la playa de Llumeres, las ruinas (bocamina, edificaciones mineras y muelle donde se embarcaba el mineral) de la explotación minera del mineral de Oligisto o Hematiotes para la extracción de hierro. Hoy día esta explotación está abandonada pero que estuvo en funcionamiento hasta los años 60, (el último propietario de la misma fue Duro-Felguera) 


jueves, 29 de mayo de 2014

Despilfarro de alimentos


Hace unos días en un periódico local dieron la noticia de  que COGERSA (Consocio de Gestión de Residuos) regalaba “Tuppers” de plástico reciclado a bares, restaurantes y hoteles para que los pusieran a disposición de los clientes, para que los clientes pudieran llevar los restos de la comida, que han pagado, para casa.
Hay pudor en gran parte de la gente de la geografía española, Asturias incluida, que nos impide hacer esta práctica que  en otras partes es habitual, solo pensarlo nos da vergüenza de nosotros mismos, como si nos acusásemos de tacañería, cuando lo cierto es que impediría que se despilfarrasen una gran cantidad de alimentos que se tiran diariamente en estos establecimientos.
Otras medidas que se me ocurren que  podrían  contemplarse para evitar en lo posible este despilfarro de comida serían los medios menús para niños y la oferta tanto en menús como en platos a la carta con porciones de comida no exageradas y menos aún pantagruélicas y a precios más asequible; así no se quedaría una mayor parte en el plato y una persona que fuese de más comer siempre tendría la opción de repetir.
Con todo el mayor despilfarro de alimentos se produce en nuestras casas. ¡¿Se te ocurren medidas para evitarlo?!


En Europa se tira la mitad de la comida que se compra al año. En la Unión Europea esto supone 89 millones de toneladas al año.

En España 9 millones de toneladas al año. De ellas el 41% procede de hogares, el 40% de las industrias, el 14% de los restaurantes y el 5% de los supermercados.
En Asturias se tiran unas 19000 toneladas de comida al año

El día 5 de junio es el “Día internacional del medioambiente” y este despilfarro de alimentos es no solo una inmoralidad cuando tanta gente pasa hoy día necesidad,  además supone un coste económico  para familias y estados,  y supone también un atentado directo contra el medio ambiente porque se generan grandes cantidades de basura y los productos que resultan de su putrefacción contaminan directamente suelos, aguas y aire. Por otra parte los envases de los alimentos utilizados en exceso, muchos de ellos de plástico y otros materiales no biodegradables suponen un grave problema adicional de hacinamiento y contaminación, e incluso si los materiales de los envases son biodegradables como el papel, su exceso conllevaría a un mayor coste económico, la tala de muchos más árboles que los necesarios (lo que incide directamente en el efecto invernadero) y una contaminación mayor que la necesaria pues las papeleras que lo fabrican emiten al agua y a la atmósfera productos muy contaminantes e incluso cancerígenos como la acroleína.
Por todo ello ¡Bienvenida la iniciativa de COGERSA!, y esperemos que todos nosotros contribuyamos en la medida que podamos a aminorar este problema.
MARÍA VICENTA MAUDO SANTOS
 

martes, 20 de mayo de 2014

La Biodiversidad? claro que importa




Este 22 de mayo celebramos como todos los años el Día Internacional de la Biodiversidad.
Entendemos por Biodiversidad  o Diversidad Biológica la variedad de especies de un ecosistema, pero en este término se incluyen tres puntos: la diversidad de especies y la abundancia de individuos de cada especie, la diversidad de ecosistemas que existen en la Tierra y la diversidad genética.

Nuestra especie depende de la biodiversidad de una forma importante, ya que de ella obtenemos recursos  valiosos, como son los alimenticios o farmacéuticos; muchos de los remedios para las enfermedades proceden de hongos o plantas; también materiales para nuestras ropas, muebles, etc. Además los vegetales capturan el CO2 para realizar la fotosíntesis lo que ayuda a la reducción del efecto del calentamiento global.

Nuestra especie está influyendo negativamente sobre esta biodiversidad ya que cada vez hay más presión sobre los ecosistemas. Hoy se emplea un indicador conocido como el Índice del Planeta Viviente (IPV), que fue establecido por el Programa de Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA) y es un indicador de presión sobre el Medio Ambiente, midiendo el grado de pérdida de biodiversidad en un periodo de tiempo en tres ecosistemas terrestres.






 A la vista de esto, se calcula dicho índice, y supone una tasa de extinción de aproximadamente un 32% de las especies que están catalogadas; si valoramos este dato, realmente es bastante.

Las causas de esta pérdida de biodiversidad son fundamentalmente:

  • la destrucción de hábitats para, por ejemplo, urbanizar;
  • el cambio climático;
  • contaminación diversa;
  • introducción de especies foráneas;
  • explotación no sostenible de recursos naturales.



Queremos desde aquí llevar a la reflexión de cómo evitar esta pérdida de biodiversidad que llevará a una pobreza en nuestro planeta; existen muchas maneras de evitarlo, solo hace falta ganas y lo podemos empezar haciendo desde nuestros ámbitos cercanos; nuestro Medio Ambiente lo necesita.

María Antonia

miércoles, 14 de mayo de 2014

Qué es el Banco de Alimentos

Los datos del despilfarro alimenticio:
En Europa asciende al 50% de lo producido. El 33% se desecha por "defectos" en la presentación (tamaños desiguales de los alimentos, envasados o embalajes incorrectos). En el domicilio se tira el 40% (la compra es menos ajustada y el alimento sobrante se reutiliza poco o nada)...

Los datos de la alimentación en Asturias:
Aquí el problema más que de hambre es de mal nutrición, por no hacer una comida equilibrada. El abuso de refrescos, aperitivos y el no hacer una alimentación variada. Ciertos estudios concluyen que la mal nutrición, además de provocar distintas enfermedades merman la capacidad intelectual.

El Orientador del centro presenta a los ponentes del Banco de Alimentos
Hoy han estado dos representantes de la Fundación Banco de Alimentos de Asturias, en nuestro Instituto ofreciendo dos charlas, la 1ª al alumnado de 4º de ESO y la 2ª al de 1º de Bachillerato. Y también han sido entrevistados por un grupo de alumnas de 4º para la radio del centro Onda Luz.

En las charlas nos han informado de cómo organizan su labor y de la gran necesidad que hay en Asturias, disparada desde el comienzo de la crisis (se estima que un 25% de la población está en riesgo de exclusión social y que cada día afecta a unas 5 familias más). Anteriormente, las personas necesitadas de alimentos eran principalmente marginales, solitarias, con problemas personales. Ahora el perfil ha cambiado, se trata de núcleos familiares, donde ninguno de sus miembros tiene trabajo o si lo tienen perciben en total cantidades por debajo de los 600 euros mensuales lo que implica riesgo de exclusión social.
Alumnado de 4º de ESO
Quienes forman parte de esta Fundación son voluntarios, sin retribución económica, que donan su tiempo y esfuerzo por conseguir una alimentación lo más equilibrada posible para entidades receptoras que a su vez entregarán personas que no pueden adquirir alimentos por sus propios medios. La coordinación está a cargo de una trabajadora social que es la única que percibe un salario por su actuación. La filosofía de la Fundación dicen que es la defensa, el trabajo y la promoción del voluntariado. Se encargan de formar parte del Patronato (Junta Directiva), distribuir y gestionar alimentos, concienciar y sensibilizar a la población en centros educativos, comerciales, en ayuntamientos... -mediante charlas, comunicaciones de prensa, página Web- y sobre todo ponen en práctica la difusión de su filosofía de voluntariado.
Alumnado de 1º de Bachillerato
Disponen de 4 sedes: Las oficinas en Lugones. Un almacén en Mercasturias conde recogen los sobrantes diarios de frutas y verduras que antes se tiraban directamente en Cogersa. El Polígono del Espíritu Santo donde preparan los alimentos para la distribución. Y en Gijón, disponen de un local para cajas de emergencia social. Cada caja tiene un surtido de equilibrio nutricional apto para el consumo, durante 15 días, de una familia media.
La actividad española, de esta Fundación, comenzó en 1985 en Barcelona. En Asturias, desde 1997. Y año tras año han ido aumentando los centros Asistenciales y los kilos de alimentos recogidos. Actualmente rondan los 2 millones de kilos. ¿Y dónde consiguen los alimentos?
1. Reciben excedentes de la Unión Europea (parte se tiraban para evitar bajada de precios, ahora los envían al Banco).
2. Ciertas empresas hacen donaciones. De productos mal empaquetados, próximos a caducar...
3. Donaciones particulares obtenidas en las Operaciones Kilo.
La próxima semana realizaremos una Operación Kilo en nuestro Instituto que se extenderá hasta fin de mayo. Y para colaborar se pueden traer alimentos no perecederos de los que se aconsejan preferentemente los siguientes:


  • Alimentos infantiles
  • Aceite
  • Azúcar
  • Conservas
  • Leche

Si alguna familia necesita la ayuda del Banco de Alimentos puede ponerse en contacto en los teléfonos 985 11 58 y 627 56 18 67. Aquí les informarán de a dónde deben dirigirse. También se puede visitar su página Fundación Banco de Alimentos de Asturias.
En Onda Luz, la radio del Instituto, 3 alumnas de 4º hacen una entrevista a los responsables del Banco de Alimentos. Podéis escucharla en Entrevista Banco de Alimentos - Onda Luz
Guada, 2014
Coordinadora de Luz Medioambiental

jueves, 24 de abril de 2014

El día del libro y la reutilización

El miércoles 23 de abril se celebró en nuestro instituto el Día del Libro con varias actividades, aquí queremos destacar la titulada Mercadillo de intercambio de libros.
El mercadillo se prepara previamente con la donación de libros que cualquier miembro de la Comunidad Educativa puede traer. Por cada libro se entrega un vale al donante. Durante el recreo del 23 de abril se conseguía un libro con cada vale. Al haber muchas donaciones hubo muchos títulos entre los que elegir. Y como en cursos anteriores, ha sido un éxito. El ambiente del evento se aprecia en las siguientes fotografías.



En la Voz de Avilés del 24 de abril se nombra nuestra celebración junto con la de otros centros educativos en el artículo titulado: Intercambio de libros, trueque de saberes
Guada, 2014
Coordinadora de Luz Medioambiental

Visita a Cogersa 2014

El jueves 10 de abril las profesoras Mª Luz García y Trinidad Pérez, junto con Ángela Navarro alumna en prácticas del Dpto. de Orientación, acompañaron al alumnado de 2º de ESO a las Instalaciones de Cogersa donde fueron guiados por personal especializado en esta actividad. Además de las explicaciones pertinentes les mostraron tareas y experiencias con un taller sobre el compostaje y el uso de la compostera.
También recibieron nuestros visitantes un obsequio consistente en un pequeño plumier de madera con lápices de color y tapa con forma de regla milimetrada.
Esperamos que les haya parecido interesante la visita y que les impulse en la dirección de las 3R con más determinación.
En cuanto a la experiencia, nuestra alumna Ángela (en prácticas de Trabajo Social en el Dpto. de Orientación) quiso contarnos de primera mano su impresión respecto a la visita, esto es lo que escribió:
"El pasado 10 de abril tuve la suerte de realizar, junto con los alumnos y alumnas de 2º de la ESO, y dos profesoras del IES Virgen de La Luz, un viaje hacia los futuros. Si, hacia los futuros, ya que nos mostraron dos futuros posibles, muy diferentes entre si: el futuro de las tres erres (reducir, reutilizar y reciclar) y el futuro  de la sombra (de las montañas de desperdicios y los cielos contaminados).

Para comprender cómo se ha de trabajar por el futuro de las tres erres comenzamos el viaje a bordo de nuestra nave, o autobús, por la planta de reciclaje de COGERSA. Donde una profesional nos ofreció una visita guiada por las instalaciones, visitamos a las aves guardianes del vertedero, ellas evitan que las gaviotas coman basura (lo que les enfermaría), las plantas de reciclaje de papel/cartón, envases ligeros y vidrio, el vertedero, vimos la proyección de un video interactivo sobre las tres erres, visitamos una exposición sobre el reciclaje aprendiendo datos y trucos sobre el mismo, y para finalizar otra profesional nos ofreció un taller de compostaje, en el que explicó su proceso, los distintos compós que se pueden lograr, y  nos enseñaron a medir el ph. de la tierra mediante el análisis de este en tiras reactivas con vinagre, disolvente y disolución de col.
Aprendimos un montón de información, un dato muy importante que nos enseñaron es que el vertedero de Asturias solo tiene capacidad de almacenaje para un año más, el valle esta repleto de la basura que generamos y las ampliaciones que se han hecho solo nos dejan 365 días para acumular nuestros desperdicios. Y en este punto es donde tenemos que pararnos y pensar que futuro queremos, si nos decidimos a rellenar los preciosos valles de Asturias de nuestra basura y la que no quepa quemarla en las contaminantes incineradoras, o reducimos basura (comprando  los productos con menos embalaje, adquiriendo objetos que no sean de un solo uso,… ), reutilizamos desperdicios (desarrollando nuestra imaginación y capacidad de crear, unas cajas de fruta pueden convertirse en una mesa) y reciclamos lo inservible en nuestro hogar pero muy servible en COGERSA. De esta manera el vertedero no se llenará, los residuos más antiguos se irán descomponiendo y con mas rapidez ya que a mayoría serían orgánicos, y nuestros valles y cielos estarían tranquilos sabiendo que todos y todas trabajamos por su bienestar.
Lo mejor de todo es que sea cual sea nuestro futuro está en nuestras manos, y que para ayudarnos a conseguir el deseado hay experiencias, como esta visita a COGERSA, y el Proyecto de Medio Ambiente en el IES Virgen de La Luz, que nos ayuda y motiva a trabajar día a día por conseguirlo."
Gracias, Ángela. Por tu colaboración y tus observaciones
También nos envía sus reflexiones el alumno Adrián Gallego Rodríguez de 2º A. Esta opinión queda escrita en el blog del Carnet de 2º de ESO en el artículo Cogersa
Gracias Adrián por colaborar con el blog.
Guada, 2014
Coordinadora de Luz Medioambiental